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왼손잡이는 전체 인구의 약 10% 정도를 차지하며, 인류 역사 내내 존재해 왔습니다. 하지만 왜 일부 사람들은 왼손을 주로 사용하는지, 그리고 이 현상이 뇌와 진화와 어떻게 연결되어 있는지는 여전히 흥미로운 연구 주제입니다. 오늘은 왼손잡이가 존재하는 이유를 뇌 구조와 기능, 진화론적 관점, 그리고 사회적·문화적 측면에 대해 이야기를 나눠보겠습니다. 뇌의 구조와 기능: 왼손잡이와 오른손잡이의 차이손잡이의 차이는 뇌의 좌우 반구 기능 분화와 밀접한 관련이 있습니다. 대부분의 오른손잡이들은 좌뇌가 언어와 논리적 사고를 담당하며, 좌뇌가 신체의 오른쪽을 지배합니다. 반면 왼손잡이는 우뇌가 상대적으로 더 활발하게 작동하거나, 좌뇌와 우뇌 간 기능 분포가 다르게 나타납니다.뇌의 좌우 반구는 서로 다른 역할을 수행..

우리는 흔히 기분이나 감정을 ‘뇌’가 주도한다고 생각합니다. 하지만 최근 과학 연구들은 우리의 ‘장(腸)’이 기분과 정신 건강에 매우 중요한 역할을 한다는 사실을 밝혀내고 있습니다. ‘제2의 뇌’라고 불리는 장은 단순한 소화 기관을 넘어 신경계, 면역체계, 호르몬 분비 등 다양한 경로를 통해 우리의 감정 상태에 깊숙이 관여합니다. 오늘은 장이 왜 기분을 좌우하는지, 장-뇌 축(Gut-Brain Axis)의 메커니즘, 그리고 장 건강이 정신 건강에 미치는 영향에 대해 이야기 해 보겠습니다.장은 왜 ‘제2의 뇌’인가? — 장 신경계와 미생물의 신비장이 ‘제2의 뇌’라 불리는 이유는 장 자체에 뇌와 유사한 복잡한 신경망이 존재하기 때문입니다. 이 신경망은 ‘장 신경계(Enteric Nervous System,..

우리가 하루를 마무리하며 잠자리에 들 때, 뇌는 놀라운 변화를 겪습니다. 눈을 감고 정신이 흐려지기 시작하는 바로 그 순간, 뇌 안에서는 일종의 ‘시네마’가 펼쳐지는데요. 이 1분간의 순간은 단순히 의식이 사라지는 시간이 아니라, 기억과 상상, 무의식이 교차하는 특별한 현상이 벌어지는 시기입니다. 오늘은 잠들기 직전 뇌에서 벌어지는 이 독특한 ‘시네마’ 현상에대해 이야기 해 보겠습니다. 잠들기 직전의 뇌 상태 — 의식과 무의식의 경계우리가 깨어있는 상태에서 완전히 잠에 빠져드는 순간까지, 뇌는 여러 단계의 변화를 겪습니다. 특히 잠들기 직전 1분은 ‘과도기 상태(hypnagogia)’라 불리며, 의식과 무의식이 뒤섞이는 독특한 시기입니다.이 시기 뇌파는 깨어 있을 때의 베타파에서 이완과 집중을 나타내는 ..