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많은 사람들이 밤이 되면 평소보다 더 창의적인 생각이 떠오른다고 느낀다. 실제로 과학 연구들은 인간의 뇌가 밤에 특정 방식으로 작동하며, 창의성과 문제 해결 능력이 향상될 수 있음을 시사한다. 그렇다면 왜 밤에 뇌가 더 창의적일까? 그리고 그 과정에서 어떤 뇌의 메커니즘이 작용하는지 알아보자. 오늘은 인간 뇌의 밤 시간대 활동 변화, 창의성 향상의 과학적 근거, 그리고 밤 시간 창의력을 극대화하는 방법에 대해 이야기 해보겠다. 밤 시간대 뇌의 변화 — 낮과 다른 뇌파와 인지 상태인간의 뇌는 낮과 밤에 매우 다른 방식으로 활동한다. 낮 동안 우리는 주로 집중력과 논리적 사고를 요구하는 작업을 수행하는 데 최적화된 상태에 있다. 반면, 밤에는 뇌의 활동 패턴이 바뀌면서 창의성과 직관력이 증진되는 경향이 나타..

우리는 흔히 인류가 지구상에서 가장 성공적인 종 중 하나라고 생각한다. 그러나 인간 역시 수백만 년에 걸친 진화의 역사 속에서 여러 번 멸종 위기를 겪었으며, 그 흔적은 우리의 DNA에 깊숙이 새겨져 있다. 과학자들은 현대 유전체 연구를 통해 우리의 유전자 속에 숨어 있는 과거의 고통과 위기, 그리고 생존의 비밀을 조금씩 밝혀내고 있다. 오늘은 인류 DNA에 기록된 멸종 위기의 흔적들을 크게 세 가지 측면에서 이야기 해보겠다. 고대 인류의 인구병목 현상: ‘번식 위기’의 흔적인류 진화의 과정에서 가장 큰 위기 중 하나는 ‘인구병목 현상(population bottleneck)’이다. 이는 인구가 극도로 줄어들어 유전자 다양성이 급감한 사건을 말한다. 과학자들은 약 7만 년 전, 인류가 심각한 멸종 위기를..

우리는 종종 영화나 소설에서 블랙홀에 빨려 들어가는 장면을 보지만, 실제로 블랙홀에 가까이 다가가면 무슨 일이 벌어질까? 블랙홀은 우주의 가장 신비롭고 극단적인 천체 중 하나로, 빛조차 탈출할 수 없을 만큼 강한 중력장을 가지고 있다. 이런 블랙홀의 중력에 몸이 끌려 들어간다면 어떤 물리적 현상이 발생할까? 오늘은 블랙홀에 빨려 들어갔을 때 일어나는 실제 상황을 세 가지 주요 단계로 나누어 설명해 보겠다. 블랙홀 근처에서 경험하는 시간과 공간의 변화블랙홀에 가까워질수록 중력은 점점 강해진다. 이 중력은 단순히 ‘끌어당기는 힘’만이 아니라, 시공간 자체를 휘게 만든다. 아인슈타인의 일반 상대성 이론에 따르면, 블랙홀 근처에서는 시간의 흐름과 공간의 구조가 평범한 환경과는 완전히 다르게 변한다.블랙홀의 ‘사..